철분주의점 썸네일형 리스트형 [헤모철분, 마미앤대디] 임산부 철분제ㅣ 복용법, 철분 복용 함량, 복용 시기+임산부 비타민B 임산부 철분 복용 시기는 16주부터!임산부는 16주부터 본격적으로 꼭 섭취해야 하는 철분.1차,2차 기형아 검사를 하고 나면 임산부에게 빈혈 수치, 비타민 D가 부족한지 알 수 있다. 철분의 효능-체내 산소운반과 혈액 생성의 역할-에너지 생성에 필요임산부에게는 임신성 빈혈과 저체중아 출산 예방에 도움이 된다. 이러한 효능이 있기에 임산부에게 필수적으로 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양분이다. 다른 어떤 영양소보다 우선적으로 채워야 하는 게 철분이라서 만약에 오메가나 유산균, 비타민 같은 것들이 철분 흡수를 방해한다면 끊어야 할 정도로 임산부에게 우선 순위에 있는 영양분이다. 나는 빈혈 수치는 정상이었는데 비타민 D는 많이 부족한 상황이었다. 30~60 이 나와야 하는데 11 밖에 안됐나..그건 그렇고 철분을.. 더보기 이전 1 다음
